پایان نامه کارشناسی ارشد رشته روان شناسی با عنوان بررسی راه های رسیدن از كمرویی به ابراز وجود

 
چكیده:
موضوع پژوهش «بررسی راه های رسیدن كمرویی تا ابراز وجود» دانش آموزان پایه ی دوم رشته ی انسانی دبیرستان سلمان در سال تحصیلی 86-85 می باشند.هدف از این پژوهش ؛ بررسی راه های رسیدن كمرویی تا ابراز وجود و تاثیر ابراز وجود و اعتماد به نفس بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان پایه ی دوم رشته ی انسانی دبیرستان سلمان در سال تحصیلی 86-85 می باشد و تاثیر رفتار والدین بر روی كاهش یا افزایش اعتماد به نفس فرزندان جامعه ی مورد مطالعه در این پژوهش دانش آموزان پایه ی دوم انسانی دبیرستان سلمان می باشد كه به صورت سر شماری انجام شده است كه در سر شماری كه در بین دانش آموزان دوم انسانی انجام شد نشان دهنده این بود كه دانش آموزان از اعتماد به نفس بالایی برخوردار بودند. در این پژوهش در مورد كمرویی و ابراز وجود و اعتماد به نفس و آثار آنها بررسی شده است . 
 
 
کلمات کلیدی:

كمرویی

ابراز وجود

اعتماد به نفس

 
 
 مقدمه
زندگی بدون ارتباط با دیگران بی معنی خواهد بود . سلامت روانی انسان وابسته به گروه و تعامل با سایر انسان ها و در كل با محیط می باشد. زیرا بسیاری از نیاز های آدمی از طریق ارتباط با دیگران ارضاء می شود. داشتن روابط سالم با دیگران كلید رشد و كمال آدمی است، آنچه كه امروز هستیم و آنچه كه در آینده خواهیم بود هر دو معلول ارتباط با دیگران است .(روان درمانی و مشاوره گروهی صفحه 55)به عبارت دیگر صفت مشخصه انسان ها اجتماعی بودن آنهاست و زندگی كردن آنها به صورت گروهی است. (آسیب شناسی اجتماعی 15)اجتماعی شدن جریانی است كه در آن هنجار ها ، مهارت ها ، طرز تلقی ها و رفتار های فرد شكل می گیرد تا ایفای نقش كنونی یا آتی او در جامعه مناسب و مطلوب شناخته شود. (آموزش مهارت های اجتماعی كودكان ص 36)
 
به دلایل متعددی عده ای از توانایی برقراری ارتباط صحیح با دیگران برخوردار نیستند. بی شك تغییرات اجتماعی ، اقتصادی ، سیاسی در سه قرن اخیر با این واقعیت كه هر روز ، تعامل اجتماعی برای جمع كثیری از آحاد جوامع مساله آفرین می شود . مرتبط است . روابط با دیگران نسبت به اعصار اولیه بسیار پیچیده تر و تخصصی تر شده است. عده رو به تزایدی از انزوا و تنهایی رنج می برند و برقراری تعامل پاداش دهنده و روابط شخصی حمایت كننده را هر چه دشوار تر می یابند. امروزه مهارت های تعاملی برای بسیاری از مردم بخش ضروری حرفه آنان را تشكیل می دهد. حرفه هایی چون: مدیریت، پرستاری طب، خدمات اجتماعی و فروشندگی از این قبیل هستند. (روان شناسی تعامل اجتماعی ص 17)
 
در دنیای پیچیده امروز یعنی در عصر ارتباطات سریع و پیوند های اجتماعی ، ضرورت هر چه بیشتر تعاون و همكاری های ملی و همفكری های علمی ، حضور فعال فرهنگی و احاطه بر زنجیره علوم ، فنون  و تكنولوژی برتر ، بدون تردید پدیده كمرویی یك معلولیت اجتماعی است . (روان شناسی كمرویی و روشهای درمان ص 44)كمرویی یك ناتوانی و معلولیت فراگیر اجتماعی است و در هر جامعه درصد قابل توجهی از كودكان ، نوجوانان و بزرگسالان با این اختلال رفتاری و عامل بازدارنده شخصیت اجتماعی مواجه هستند، در بسیاری از مواقع كمرویی اصلی ترین مانع شكوفایی قابلیت ها و خلاقیت ها و ایفای مسئولیت هاست. (روان شناسی اجتماعی و روشهای درمان آن ص 14) كمرویی یك مشكل فردی بی سر و صدا است كه چنان شایع گشته است كه می توان ان را یك بیماری اجتماعی نامید . روند های موجود در اجتماع نشان می دهند كه در خلال سالهای آینده به خاطر افزایش انزوا، رقابت و تنهایی افراد این مشكل افزایش خواهد یافت. (كمرویی چیست ؟ چه باید كرد ص21)
 
 
 
 
فهرست مندرجات 
 
چكیده 
فصل اول(طرح تحقیق)
1-1 مقدمه 
2-1 بیان مساله 
3-1 اهداف پژوهش 
4-1 اهمیت موضوع پژوهش 
5-1 سوالات پژوهش 
6-1متغیر های پژوهش 
6-1 (1)تعریف نظری متغیر ها
6-1 (2) تعریف عملیاتی متغیر 
 
فصل 2 (پیشینه ی تحقیق)
بخش اول 
1-2 هراسها و سركوب ها 

2-2 كمرویی چیست؟

3-2 آثار كمرویی 
3-2(1) آثار جسمانی 
3-2(2) آثار روانی 

4-2 طبقه بندی افراد كمرو 

5-2 انواع كمرویی 
5-2(1) كمرویی جنسی 
5-2(2) كمرویی كاذب 
5-2(3) كمرویی موقتی 
6-2 آیا كمرویی یك بیماری است؟
7-2(1)كمرویی در زندگی اجتماعی
7-2(2) كمرویی در بین مردم 
8-2 تاثیر ترس بر كمرویی 

9-2 درمان كمرویی 

10-2 رابطه ی كمرویی با اعتماد به نفس چیست؟

11-2 عزت نفس
12-2 عزت نفس چیست؟
13-2 تحقیقات انجام شده در زمینه ی اعتماد به نفس 
14-2 اهمیت عزت نفس 
14-2(1) عزت نفس در روایات 
15-2 نشانه های عزت نفس بالا و پایین 
16-2 چگونه عزت نفس تكامل می یابد 

17-2 چگونه عزت نفس بر زندگی روزانه اثر می گذارد

18-2 فواید عزت نفس زیاد بر زندگی روزانه اثر میگذارد
19-2 شرایط عزت نفس 

20-2 عوامل افزایش دهنده و كاهش دهنده اعتماد به نفس

21-2 رهایی از عزت نفس پایین 
22-2 نكات مهم در مورد عزت نفس 

23-2 رابطه ی رفتار والدین با فرزندان در میزان عزت نفس

24-2 تاثیر مدرسه بر روی اعتماد به نفس 
25-2 بخش سوم  (ابزار وجود)   
26-2 ابزار وجود چیست؟
26-2(2) ابزار وجود از دید روانشناسان 

27-2 تاریخچه ی ابزار وجود 

28-2 مبانی نظری ابراز وجود 
29-2 حقوقی كه ما در برابر دیگران داریم 
30-2 سبك های پاسخ دهی ابراز وجود 
31-2 انواع پرخاشگری 
32-2 كاركرد های ابراز وجود 
33-2 انواع ابراز وجود 
33-2(1) ابراز وجود مستقیم و غیر مستقیم 
33-2(2) ابراز وجود حفاظتی 
34-2 مولفه های ابراز وجود 
35-2 علل ناتوانی در ابراز وجود 
 
                    فصل سوم 
1-3 روش پژوهش 
2-3 ابزار اندازه گیری 
3-3 روش جمع آوری اطلاعات 
 
                   فصل چهارم 
1-4 بیان تجزیه و تحلیل و نتیجه گیری 
2-4 پاسخگوی به سوالات پژوهش 
 
                فصل پنجم
1-5 بیان خلاصه 
2-5 نتایج پژوهش 
3-5 ارائه پیشنهادات 
4-5 محدودیت پژوهش